Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Czy kosmetyki na cellulit w ogóle działają?

Czy kosmetyki na cellulit w ogóle działają?

Zanim wybierzesz krem, który ma zredukować cellulit, pamiętaj: żeby osiągnąć widoczny efekt, musisz uzbroić się w cierpliwość. Kosmetyki antycellulitowe są szalenie ważne, ale potrzebują dodatkowego wsparcia. Aby dobrze przygotować się do walki, najpierw trzeba poznać wroga.

Jak się pozbyć cellulitu?

Konieczny będzie zmasowany atak: oprócz systematycznego stosowania dobrze dobranych kosmetyków, wykonywania masaży, niezwykle ważny jest zdrowy tryb życia, oparty na zbilansowanej diecie, połączonej z regularną aktywnością fizyczną. Bardzo polecam basen, który przy regularnym korzystaniu pomógł mi pozbyć się cellulitu w 80%.

Skąd się bierze cellulit?

Problemy z metabolizmem, krążeniem oraz zaburzenia hormonalne to główne przyczyny powstawania cellulitu.

Ale skąd biorą się nieestetyczne grudki i zgrubienia?

Kiedy dostarczamy organizmowi zbyt dużo energii, czyli spożywamy więcej kalorii, niż nam potrzeba, nasze komórki rezerwowe rozrastają się, a niekiedy zwiększa się także ich liczba. U kobiet komórki magazynujące są większe i bardziej pojemne. Dodatkowo, gdy w komórkach tłuszczowych zostają zakłócone procesy przemiany materii, pod skórą tworzą się obrzęki.

Kobiety bardziej niż mężczyźni narażeni są na powstawanie cellulitu ze względu na to, że estrogeny (kobiece hormony) w znacznej mierze  regulują te procesy. Wszelkie zaburzenia hormonalne z udziałem estrogenów mogą sprzyjać powstawaniu nieestetycznych grudek i nierówności.

Wyróżnia się dwa rodzaje cellulitu: wodny lub tłuszczowy.

Cellulit wodny dotyczy głównie kobiet, które uprawiają sport. Jego przyczynami są nieprawidłowy przepływ krwi i limfy lub zaburzenia hormonalne. Cellulit tłuszczowy dotyka najczęściej osoby z nadwagą lub jest uwarunkowany genetycznie. Pojawia się wtedy, gdy komórki rezerwowe zbytnio się rozrastają.

Czy preparaty na cellulit działają?

Kosmetyki na cellulit powinny uszczelniać naczynia krwionośne i chłonne (te o cienkich ściankach, czyli tzw. włosowate). Dzięki temu mikrokrążenie krwi i limfy ma szansę ulec poprawie (również dzięki masażowi, który towarzyszy wcieraniu balsamów i kremów). Odpowiednio dobrane preparaty na cellulit mają usprawnić wewnętrzną przemianę materii w komórkach tłuszczowych oraz usunąć niekorzystny efekt obrzęku pod skórą.

Co na cellulit: jak szukać dobrych kosmetyków?

Gama dostepnych produktów jest szeroka. Ale który kosmetyk na cellulit najlepiej wybrać? Krem, balsam na cellulit, peeling na cellulit, a może jedno i drugie? Jeśli szukasz kosmetyków antycellulitowych, zwróć uwagę na właściwości, które opisałam wyżej. Ale jak ocenić, czy krem działa tak, jak chcemy, jeszcze zanim zaczniemy go używać?

Warto zwrócić uwagę na skład.

Najbardziej charakterystyczne substancje antycellulitowe:

  • Kofeina: pobudza krążenie krwi, dzięki temu dotlenia komórki, dodatkowo idealnie wspiera rozkład tłuszczów i pomaga odciążyć komórki rezerwowe, można ją znaleźć, np. w kremie na noc Elancyl Cellu Slim Night czy Lierac Body-Slim Destock Nuit
  • L-karnityna: pomaga obniżyć poziom tkanki tłuszczowej dzięki temu, że wspiera procesy spalania kwasów tłuszczowych
  • Olejki eteryczne, czyli ekstrakty z surowców roślinnych: możesz dodać kilka kropli do kąpieli lub szukać produktów z ich zawartością. Świetnie i w naturalny sposób pobudzają mikrokrążenie (np. imbirowy, rozmarynowy, cynamonowy,  cyprysowy, grejpfrutowy, cytrynowy) i ujędrniają, napinają skórę oraz łagodzą obrzęki (olejek z jałowca, tymianku, bazylii, szałwii, paczuli i drzewa cedrowego). Wyciąg ze skórki cytryny pojawia się, np. w balsamie antycellulitowym Bioliq Body
  • Wyciągi roślinne zawierające związki czynne, takie jak saponiny i flawonoidy: te tajemniczo brzmiące substancje poprawiają mikrokrążenie, wzmacniają naczynia krwionośne i chłonne oraz zmniejszają obrzęki. Skąd się biorą? Z natury. Występują m.in. w szałwii, lukrecji, iglicy włoskiej, rumianku, bluszczu pospolitym, krwawniku, nagietku lekarskim, zielonej herbacie, miłorzębie japońskim, kasztanowcu zwyczajnym, arnice górskiej, wąkrotce azjatyckiej, kozieradce i algach
  • Witaminy A, C, E: A – hamuje rozrozst tkanki tłuszczowej, witamina C – wzmacnia naczynia krwionośne, witamina E – reguluje i wspomaga rozkład tłuszczów

Jaka jest najlepsza kompozycja balsamu na cellulit?

Powinien mieć w sobie zarówno składniki pobudzające metabolizm tłuszczów, jak i te wzmacniające naczynia krwionośne. Niestety trzeba być ostrożnym, bo nieodpowiednia receptura może wpłynąć na powiększenie obrzęków i grudek.

Najlepiej działają te balsamy, które mają najwięcej składników aktywnych (serum, koncentraty).

Balsamy i kremy warto stosować jako uzupełnienie kuracji, przy jednoczesnym, intensywnym i regularnym masażu ciała. Nie zapominaj o odpowiedniej diecie bogatej w witaminy A, C, E.

 

Natalia Klonowska
Natalia Klonowska

Jestem absolwentką filologii polskiej oraz terapii zaburzeń w czytaniu, mówieniu i pisaniu. Ukończyłam warsztaty psychologiczno-pedagogiczne. Ciekawi mnie świat, ludzie, nowinki biotechnologiczne i psychologiczne. Jestem też amatorką zdrowego żywienia. Jak każda kobieta - lubię dbać o siebie. W kosmetykach poszukuję składników naturalnych, nieprzetworzonych i organicznych. Często eksperymentuję i sięgam po nowości kosmetyczne. Chętnie dzielę się efektami moich obserwacji i poszukiwań.

Poprzedni artykuł Choroba samolotowa. Czym jest zakrzepica?
Następny artykuł Choroba samolotowa. Czym jest zakrzepica?
Przeczytaj też
Uroda Domowy peeling kawowy na cellulit

Domowy peeling kawowy na cellulit

30.06.2017 0
Uroda 3 domowe sposoby na walkę z cellulitem

3 domowe sposoby na walkę z cellulitem

23.07.2017 0

Opublikowane komentarze dodawane są przez użytkowników w oparciu o ich własne przekonania. Dlatego nie mogą być traktowane jako porada lekarska lub dotycząca stosowania leku. W razie wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Polecane produkty