Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

L-karnityna suplement diety na odchudzanie

(10)

L-karnityna jest substancją witaminopochodną, odkrytą na początku ubiegłego stulecia. Odpowiada za transport kwasów tłuszczowych do mitochondriów. W mitochondriach przetransportowany tłuszcz jest przekształcany w energię.

Organizm nie jest w stanie zaspokoić własnego zapotrzebowania na L-karnitynę. Około 75% zapotrzebowania na tę substancję pochodzi z diety oraz z suplementacji. Jej podstawowym źródłem jest czerwone mięso. Warzywa i owoce zawierają znikome ilości tej substancji.

L-karnityna na odchudzanie?

Stosowanie suplementów diety z L-karnityną korzystnie wpływa na pozyskiwanie energii z tłuszczów. W konsekwencji suplementacja może prowadzić do zmniejszenia poziomu tkanki tłuszczowej i zapobiegać powstawaniu nowych zapasów tłuszczu. Dlatego też suplementy diety z L-karnityną są często stosowane przez osoby odchudzające się, jako uzupełnienie ćwiczeń fizycznych.

Dodatkowa korzyścią jest fakt, że L-karnityna wpływa pozytywnie na aktywność hormonów tarczycy, które także są zaangażowane w spalanie tłuszczów.

Jakie są konsekwencje niedoboru L-karnityny?

Eksperci uważają, że większość osób żyje z niedoborem L-karnityny w organizmie. Może to być spowodowane zaburzeniami pracy wątroby, serca oraz nerek, czyli narządów odpowiadających za naturalną produkcję tej substancji. Drugim powodem niedoboru może być uboga w czerwone mięso dieta.

Konsekwencją niedoboru L-karnityny może być otyłość. Zbyt mała ilość tej substancji sprzyja także przyspieszonemu starzeniu się organizmu.

czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek malejący
Grid Lista

Olimp L-Karnityna Forte Plus, suplement diety, smak wisniowy, 80 tabletek d ...

Cena: 53,99 zł

Olimp Therm Line Forte, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 29,29 zł

Olimp L-Karnityna Plus, suplement diety, 80 tabletek do ssania

Cena: 32,44 zł

Linea fix, suplement diety, 20 torebek

Cena: 6,89 zł

Olimp L-Karnityna 500 Forte Plus, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 41,70 zł

Olimp CLA z zieloną herbatą + L-karnityna, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 29,99 zł

Asystor Slim, suplement diety, 30 + 30 tabletek

Cena: 34,39 zł

2BeSlim, suplement diety, 2 x 30 tabletek

Cena: 15,64 zł