Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Probiotyki na odporność

(39)

Czym są probiotyki i probiotyki naturalne?

O tym, że probiotyki dobrze działają na ludzki organizm wiedzieli już nasi przodkowie. Probiotyki są związkami dobroczynnych bakterii lub drożdży, które przywracają jelitom naturalną florę bakteryjną. Najczęściej hoduje się je z kultur bakterii mlekowych. Żeby jednak uznać szczepy bakterii za działające na korzyść Twojego organizmu, muszą one przejść specjalne badania laboratoryjne.
Probiotyki to niektóre naturalne składniki pokarmowe (probiotyki naturalne), np. jogurty, mleko, maślanki czy kiszonki, które zawierają bakterie probiotyczne. Apteka natomiast to miejsce, gdzie możesz znaleźć różnego rodzaju wyroby medyczne (probiotyki) i suplementy diety, które możesz zażywać, jeżeli zachodzi taka potrzeba.

 

Ich skuteczność została niejednokrotnie potwierdzona przez badania laboratoryjne. Nie są lekiem i nie eliminują chorób, ale w znacznym stopniu mogą poprawiać kondycję organizmu i wspierać budowanie odporności.
Probiotyki uzupełniające florę bakteryjną stosowane są często w profilaktyce oraz pomocniczo przy leczeniu niektórych chorób. Mogą wzmacniać odporność organizmu, zapobiegać infekcjom przewodu moczowego, wspomagać układ trawienny, a także mogą obniżać ryzyko występowania chorób serca czy alergii. Probiotyki dla niemowląt mogą również wpływać pozytywnie zwalczanie kolek u dzieci. Probiotyk dla niemowląt lepiej wybrać po zasięgnięciu opinii lekarza specjalisty.

 

Jaki probiotyk możesz wybrać? Probiotyki doustne występują w różnych formach. Dostępne są probiotyki w kapsułkach, probiotyki w tabletkach oraz probiotyki w kroplach czy saszetkach. Probiotyki różnią się także przeznaczeniem i w aptece możesz znaleźć probiotyki dla dzieci (możesz je dostać w formie, którą łatwo podać młodszym dzieciom, np. w saszetkach) oraz probiotyki dla dorosłych.

Probiotyk – kiedy możesz go stosować?

Probiotyczne kultury bakterii ochraniają naturalnie Twój organizm i są odporne na nieprzyjazne środowisko układu pokarmowego − Twój organizm ich nie trawi. Te kultury bakterii mają zdolność przyczepiania się do Twoich narządów układu pokarmowego (np. jelit lub żołądka) i tak hamują rozprzestrzenianie się szkodliwych drobnoustrojów, które mogą powodować choroby.

 

Kiedy lekarz przepisze Ci antybiotykoterapię, może również polecić Ci, żebyś przyjmował probiotyk. Lek, którym jest antybiotyk, działa w ten sposób, że choć zwalcza złe bakterie, które wywołały chorobę, może także niszczyć Twoją naturalną florę bakteryjną w układzie pokarmowym. A to może pomóc Ci naprawić probiotyk.

Lekarz może Ci je polecić jednak także przy: nietolerancji laktozy, alergii czy osłabieniu odporności.

 

Probiotyk może także pozytywnie wpłynąć na problem z zaparciami czy ze wzdęciami. Może pomóc także przywrócić Twój organizm do równowagi w przypadku zatrucia pokarmowego lub biegunki. Pamiętaj jednak, że te dolegliwości zawsze lepiej najpierw skonsultować z lekarzem lub farmaceutą.

 

Innym rodzajem probiotyków, są probiotyki ginekologiczne, które mogą chronić kobiece narządy intymne przez zakażeniami bakteryjnymi i grzybiczymi. Flora bakteryjna pochwy może być zaburzona przez infekcje, terapię antybiotykami lub terapię hormonalną. Probiotyki takie najczęściej zawierają kultury bakterii Lactobacillus, czyli pałeczki bakterii kwasu mlekowego. Probiotyki te pomagają w utrzymaniu właściwego pH pochwy, co może pozytywnie wpłynąć na odporność przed infekcjami intymnymi. Środki te mogą występować w formie probiotyków doustnych oraz probiotyków dopochwowych.

Probiotyk na odporność − jak działa?

Twoje jelita pełnią bardzo ważną rolę w Twoim układzie odpornościowym. Jego działanie obronne przed różnego rodzaju chorobotwórczymi bakteriami opiera się właśnie na właściwej mikroflorze bakteryjnej. Probiotyki pomagają utrzymać w dobrym stanie odporność błon śluzowych, znajdujących się w Twoim układzie pokarmowym.

 

Jeżeli Twoje jelita oraz układ pokarmowy są zachowane we właściwej równowadze i posiadają właściwy poziom dobrych kultur bakterii tworzących florę bakteryjną, zyskuje na tym odporność całego organizmu.

 

Co więcej, bakterie probiotyczne wpływają na przemieszczanie się komórek układu odpornościowego w miejsca występowania stanów chorobowych.

Probiotyki i prebiotyki − czym się od siebie różnią?

Różnica pomiędzy probiotykami i prebiotykami polega na tym, że probiotyki są żywymi organizmami, pożytecznymi bakteriami, wzmacniającymi i przywracającymi naturalną równowagę organizmu oraz odporność. Mogą występować w formie suplementów diety.

 

Prebiotyki z kolei są naturalnymi substancjami lub wyciągami roślinnymi, które podobnie, jak probiotyki, mogą pozytywnie wpływać na wzmocnienie odporności. Prebiotyki występują naturalnie w niektórych produktach spożywczych takich, jak czosnek, por, cykoria czy karczochy. Ponadto, wspomagają naturalną produkcję witaminy B, mogą wpływać na obniżanie poziomu złego cholesterolu, utrzymują odpowiednią kwasowość jelit, mają właściwości antyoksydacyjne.

 

Probiotyki na odporność to szereg dobroczynnych właściwości dla organizmu. Prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego jest podstawowym fundamentem dobrego zdrowia i samopoczucia. Dlatego też niezwykle ważna jest suplementacja diety i uzupełnianie jej o probiotyki. Apteka jest jednym z miejsc, w którym możesz zasięgnąć porady farmaceuty i wybrać probiotyki, które będą dla Ciebie najlepsze.

czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek rosnący
Grid Lista

Dicoflor, krople 5ml

Cena: 27,64 zł

Multilac, suplement diety, kapsułki 10 szt.

Cena: 12,57 zł

Acidolac baby krople, dla noworodków, niemowląt, dzieci, 10 ml

Cena: 24,36 zł

Acidolac Junior, suplement diety, 20 misio-tabletek o smaku pomarańczowym

Cena: 14,98 zł

Acidolac Junior - suplement diety wspomagający prawidłowe działanie układu ...

Cena: 15,14 zł

Diflos, krople, 5 ml

Cena: 10,70 zł

Dicoflor 60, 20 kapsułek

Cena: 25,92 zł

Acidolac Junior, suplement diety, 20 misio-tabletek o smaku truskawkowym

Cena: 14,98 zł

Acidolac, suplement diety, 10 saszetek

Cena: 12,97 zł

Dicoflor 30, Lactobacillus rhamnosus GG, 12 saszetek

Cena: 15,86 zł

Candivac, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 84,98 zł

Triflora żywe kultury bakterii, suplement diety, 40 kapsułek

Cena: 12,49 zł

Asecurin - suplement diety stosowany w celu uzupełnienia mikroflory jelit, ...

Cena: 13,43 zł

Multilac baby, synbiotyk dla dzieci, 10. saszetek.... Data ważności 2018-06-30

Cena: 6,83 zł

Lactobifid, suplement diety, 14 kapsułek

Cena: 11,52 zł

Dicoflor 30, Lactobacillus rhamnosus GG, suplement diety 30 kapsułek

Cena: 29,79 zł

Linex Forte - 14 kapsułek uzupełniających florę bakteryjną przy i po antybi...

Cena: 13,19 zł

Acidolac baby - suplement diety stosowany w celu uzupełnienia flory jelit w...

Cena: 13,81 zł

BioGaia ProTectis - suplement diety w postaci probiotycznych tabletek do żu...

Cena: 12,41 zł

Lacidar, 20 tabletek

Cena: 10,80 zł

Diclofor 30, suplement diety, 10 kapsułek

Cena: 13,82 zł

Lactostad dla dorosłych, suplement diety, 7 buteleczek

Cena: 19,57 zł

Floractin Lactobacillus rhamnosus GG ATCC 54103, 20 kapsułek

Cena: 14,76 zł

Acidolac baby - suplement diety stosowany w celu u... Data ważności 2018-07-30

Cena: 10,47 zł

Floractin Enteric, 15 kapsułek

Cena: 7,97 zł

Kolonbiotic Junior, suplement diety, 14 saszetek

Cena: 14,09 zł

Osłonka Normal, synbiotyk, suplement diety, 8 kapsułek

Cena: 9,97 zł