Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Magnez nowej generacji

Magnez - tabletki, preparaty i suplementy diety

(99)

Magnez, występuje również w postaciach takich, jak: cytrynian magnezu, tlenek magnezu oraz mleczan magnezu. Jest on drugim, najważniejszym biopierwiastkiem, znajdującym się w każdej komórce Twojego organizmu. Warunkuje działanie aż 800 enzymów. Jego niedobór wpływa negatywnie na pracę Twojego układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i mięśniowego.

Za co odpowiada magnez w Twoim organizmie?

Właściwości magnezu mają kluczowy wpływ na odnowę potencjału energetycznego. Magnez odpowiada także za syntezę kluczowych kwasów nukleinowych, czyli DNA i RNA. Wpływa na utrzymywanie prawidłowego poziomu potasu oraz przyswajanie witaminy C. Nie pozostaje bez znaczenia dla regulowania stanów emocjonalnych i zapobiegania depresji. Wspomaga normowanie ciśnienia oraz hamuje odkładanie się cholesterolu na ściankach naczyń krwionośnych. Dzięki temu minimalizowane jest ryzyko wystąpienia miażdżycy i zawału serca. Suplementy diety z odpowiednią zawartością magnezu, wzmacniają także odporność oraz hamują negatywny wpływ toksycznych metali na organizm. Magnez nie pozostaje obojętny dla kurczliwości mięśni.

Magnez dla sportowców

Dla osób wykazujących wysoką aktywność fizyczną, magnez jest składnikiem niezbędnym do zachowania prawidłowej równowagi procesów, które zachodzą w organizmie. Niedobór magnezu może bowiem zaburzać metabolizm energetyczny lub wywoływać skurcze mięśni, w tym skurcze nóg i skurcze łydek. Suplementacja magnezu u osób uprawiających sport jest wyjątkowo istotna. Jeżeli zbilansowana dieta nie wystarcza, zasięgnij porady swojego lekarza, który podpowie Ci, jakie tabletki z magnezem wybrać.

Przyczyny i objawy niedoboru magnezu

Przyczyną niedoboru magnezu nie zawsze musi być jego zbyt małe spożycie. Wśród pozostałych występuje także jego zmniejszone wchłanianie lub zwiększone wydalanie z moczem. Dlatego, przed podjęciem samodzielnej decyzji o wyborze suplementu, zasięgnij porady eksperta. Być może zaleci on magnez w tabletkach, a być może, wraz z magnezem, konieczna do uzupełnienia będzie także witamina B6.
Objawy braku magnezu nie są jednoznaczne. U części osób wystąpią skurcze mięśni, u innych arytmia, a u innych silne rozdrażnienie i podatność na stres lub drżenie powiek.
Naturalnymi źródłami występowania magnezu są głównie produkty zbożowe. Poza tym, magnez występuje naturalnie również w roślinach strączkowych i ich nasionach, w orzechach, szpinaku czy kakao. Jeżeli lubisz ryby, banany czy sery żółte, w nich także znajduje się przyzwoita zawartość magnezu.

czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek malejący
Grid List
Poprzednia Strona 1 z 3

Revitaben mussy, Magnez B6 + Potas, suplement diety, 20 tabletek musujących

Cena: 8,55 zł

Asparaginian CardioDuo - suplement diety wzbogacony w głóg oraz inne biowit ...

Cena: 6,29 zł

MAGNE-B6 CARDIO, suplement diety, 50 tabletek powlekanych.

Cena: 15,95 zł

Polomag K+, suplement diety, 90 tabletek

Cena: 12,89 zł

Olimp Magnesan B6, suplement diety, 50 tabletek

Cena: 12,49 zł

Bodymax Magnez+B6, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 18,99 zł

Magne B6 Active, suplement diety, 20 saszetek

Cena: 17,85 zł

Olimp Chela-Mag B6 Skurcz, suplement diety, smak grejpfrutowy, 20 tabletek ...

Cena: 8,35 zł

Chellaflex Magnez B6, suplement diety, 36 kapsułek

Cena: 7,29 zł

Asmag B ( Magnesii hydroaspartas 20 mg + Pyridoxini hydrochloridum 0,25 mg ...

Cena: 7,95 zł

MBE - preparat stosowany w leczeniu niedoborów witaminy E, B i Magnezu , 60 ...

Cena: 14,95 zł

Slow-Mag - lek do stosowania w niedoborach magnezu, 60 tabletek

Cena: 18,25 zł

Magnokal Asparaginian 250 mg + 250 mg - 50 tabletek stosowany wspomagająco ...

Cena: 8,55 zł

Laktomag B6, Magnesii hydroaspartas + pyridoxini hydrochloridum 70 mg jonów ...

Cena: 14,59 zł

Olimp Chela-Mag B6 Mama, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 10,95 zł

Zdrovit, Magnum Forte 375 mg, 20 tabletek musujących

Cena: 8,69 zł

Magnum Junior suplement diety, L-pidolan magnezu, 20 saszetek

Cena: 22,85 zł

NeoMag skurcz - suplement diety bogaty w magnez, witaminę B6 i Potas, 50 ta ...

Cena: 9,39 zł

Calcenato suplement diety wapń, wit. D, magnez, cynk, 60 tabletek powlekany ...

Cena: 14,79 zł

NeoMag Cardio, suplement diety, Magnez + B6 + Głóg + Potas, 50 tabletek

Cena: 10,25 zł

NeoMag Forte Magnez + B6 - 30 tabletek

Cena: 7,29 zł

NeoMag forte - suplement diety bogaty w magnez i witaminę B6, 50 tabletek.

Cena: 9,39 zł

Zdrovit Skurcz Stop, suplement diety, 50 tabletek powlekanych

Cena: 9,39 zł

Ci-Tri-Mag Forte, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 12,45 zł

Magnella - suplement diety zawierający chelat magnezu, 42 tabletki

Cena: 13,45 zł

Magnesol 150, 20 tabletek musujących

Cena: 17,33 zł

Magne-B6 MAX, magnez 100 mg, suplement diety, 50 tabletek powlekanych

Cena: 14,79 zł

Magne-B6 Skurcz - 30 tabletek stosowanych w celu uzupełnienia diety o skład ...

Cena: 12,95 zł

Magnefar B6 - suplement diety na stres i zmęczenia, 60 tabletek

Cena: 11,35 zł

Magnefar B6, suplement diety, 100 tabletek

Cena: 15,69 zł

Magnezin Comfort, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 9,25 zł

Hartuś Magnez + witamina B6, suplement diety 3+, 120 ml

Cena: 13,39 zł

NeoMag przemęczenie - suplement diet z Magnezem i wit. z grupy B, 50 tablet ...

Cena: 10,39 zł

Polomag B6 max - suplement diety zawierający 100 mg jonów magnezu + wit. B6

Cena: 9,79 zł

Doppel herz aktiv Magnez + Wapń Forte, suplement diety, 30 tabletek

Cena: 13,39 zł

Magnez skurcz, suplement diety, 50 tabletek

Cena: 6,49 zł

Page