Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Przywitaj jesień w świetnej formie

Witamina C - na grypę i przeziębienie

(39)

Właściwości witaminy C, czyli tak zwanego kwasu askorbinowego, znalazły swoje zastosowanie nie tylko w medycynie. Dzięki działaniu przeciwutleniającym, jest wyjątkowo doceniana przez kosmetologów. Jednak to właśnie w zakresie zastosowań medycznych, cieszy się największa popularnością. Jej najbardziej popularnym działaniem jest wspomaganie Twojego systemu odpornościowego.

Co daje witamina C?

Witamina C na przeziębienie i grypę – choć w czasie przeziębienia lub grypy zwiększenie dziennej dawki Witaminy C nie ma wpływu na przebieg choroby, to podczas stosowania jej profilaktycznej suplementacji, masz szansę zauważyć istotne zmiany. Utrzymywanie właściwego poziomu witaminy C, zwłaszcza przez sportowców sprawia, że ryzyko przeziębienia w czasie wzmożonych infekcji, może zmaleć od 8% aż do 50%.
Witamina C rozpuszczalna jest w wodzie, dzięki czemu nie gromadzi się w organizmie, a wydalanie następuje z moczem oraz potem.

Witamina C – dzienna dawka

Ogólnie przyjęta norma mówi, że u osoby dorosłej, dzienna dawka spożycia witaminy C nie powinna przekroczyć 1000 mg. Każdy lek, jak i suplement diety, należy stosować z rozwagą i zaleceniami lekarza lub producenta. Ta zasada obejmuje również witaminę C. Zastosowanie jej w postaci jednoskładnikowej czy w postaci suplementu, w niewłaściwych dawkach wiąże się z ryzykiem przedawkowania i nie możesz o tym zapominać.

Witamina C – suplement diety

Poza działaniem odpornościowym, witamina C bierze także udział w produkcji kolagenu. Odpowiada on zarówno za jędrność skóry, jak też tworzenie się chrząstki stawowej. Oznacza to, że witamina C bierze czynny udział we wspieraniu układu kostno-stawowego i odpowiada za jego poprawne funkcjonowanie. Kwas askorbinowy wpływa także na elastyczność stawów, tym samym zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji u sportowców.
Witamina C dostępna jest w różnych formach. Do najbardziej powszechnych należą: witamina C – tabletki oraz witamina C – krople. Jeżeli preferujesz przyjmowanie witamin w formie płynu, na aptecznych półkach dostępna jest również witamina C rozpuszczalna.

czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek malejący
Grid List
Poprzednia Strona 1 z 2

Acerola 500 mg, źródło wit. C, 60 kaps.

Cena: 15,39 zł

Acerola Plus, tabletki do ssania o smaku pomarańczowym, 60 szt.

Cena: 22,29 zł

Asco-Ruti-Cal Forte, suplement diety, 20 tabletek powlekanych

Cena: 9,35 zł

Ascorutical, kapsułka 30 szt.

Cena: 7,49 zł

Ascorvita 1000 mg - lek stosowany w stanach niedoboru lub zwiększonego zapo ...

Cena: 6,49 zł

Cebion, krople doustne, 30 ml

Cena: 11,89 zł

Cemax 500 mg - tabletki o przedłużonym uwalnianiu, 30 szt.

Cena: 9,89 zł

Cerutin, Lek wspomagający odporność, 125 tabletek

Cena: 5,99 zł

Cewitan Witamina C 1000 mg, suplement diety, 15 tabletek

Cena: 4,39 zł

Cynk + Witamina C, 100 tabletek

Cena: 11,39 zł

Forte CeMAX, tabletki o przedłużonym uwalnianiu, 1000 mg

Cena: 8,35 zł

Gold-Vit C 1000 Forte, 30 kapsułek

Cena: 20,49 zł

Gold-Vit C 500 plus, 500 mg suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 10,95 zł

Gold-Vit C Junior, suplement diety, 15 saszetek typu stick

Cena: 11,69 zł

Juvit C, krople doustne, roztwór 100 mg/ml, 40 ml

Cena: 8,75 zł

Plusssz multiwitamina, witamina C, 24 sztuki

Cena: 7,69 zł

Rutimax CE 50 mg + 500 mg, 30 tabletek

Cena: 8,49 zł

Rutinacea Complete, 90+30 kaps

Cena: 4,95 zł

Rutinacea Hot, 8 saszetek, smak cytrynowy

Cena: 7,49 zł

Rutinacea MAX, suplement diety. 60 tabletek

Cena: 5,85 zł

Rutinoscorbin Active C, 500 mg, 30 kapsułek

Cena: 10,55 zł

Rutinoscorbin, 30 tabletek

Cena: 3,14 zł

Rutinoscorbin, 90 tabl.

Cena: 6,37 zł

Rutinoscorbin, tabletki powlekane, 25 mg + 150 mg, Rutinosidum trihydricum ...

Cena: 10,89 zł

Rutinovit C, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 8,95 zł

Vitamina C 1000 dla osób odchudzających się i diabetyków , 20 tabletek musu ...

Cena: 5,49 zł

Vitamina C 1000, 20 tabletek musujących

Cena: 4,95 zł

Vitamina C 1000, naturalny smak zielonej cytryny, 10 tabletek musujących

Cena: 4,19 zł

Vitamina C Synteza, Acidum Ascorbicum 500 mg, 10 kapsułki twarde

Cena: 3,39 zł

Vitaminum C Teva 200 mg - 50 tabletek powlekanych stosowanych w celu uzupeł ...

Cena: 3,85 zł

Witamilki Witamina C, suplement diety, 60 ml

Cena: 7,85 zł

Witamina C 1000 mg o smaku cytrynowym, 20 tabletek musujących

Cena: 4,89 zł

Witamina C 200 mg, 50 tabletek powlekanych

Cena: 3,49 zł

Witamina C 600 mg Activ, 30 tabletek

Cena: 13,89 zł

Witamina C forte 1000 Polfa-Łodź, suplement diety, 20 tabletek musujących

Cena: 3,99 zł

Witamina C monovitan 100 mg, 50 tabletek drażowanych

Cena: 2,85 zł

Page