Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

DLA KOBIET W OKRESIE MENOPAUZY

Witaminy i suplementy diety dla kobiet na odchudzanie, włosy i paznokcie

(121)

Mimo, że Twój organizm jest zdolny do samodzielnej produkcji niektórych witamin, to ich stężenie nie jest wystarczające. Dlatego też, niezbędne w Twojej diecie, są zróżnicowane posiłki. Nie zawsze jednak samą dietą, jesteś w stanie zapewnić sobie odpowiednią dawkę niezbędnych dla zdrowia kobiety witamin.
Suplementy diety dla kobiet różnią się od tych przeznaczonych dla mężczyzn, czy dla dzieci. Nasze organizmy są inne i mają inne potrzeby. Na zapotrzebowanie poszczególnych witamin wpływa np. cykl miesiączkowy, menopauza czy poziom hormonów. Decydując się na uzupełnianie poziomu witamin, wybieraj preparaty, które są dla Ciebie przeznaczone.

Witaminy dla kobiet a kuracja odmładzająca

Istnieją grupy witamin nazywane w kosmetologii „witaminami młodości”. Tę dumną nazwę zawdzięczają naturalnie swoim właściwościom. Wśród takich witamin znajdują się m.in. witamina A, witamina E i witamina C. Choć każda z nich ma swoje, indywidualne przeznaczenie i wspomaga inne procesy w organizmie, to łączy je jedno – każda z tych witamin jest tzw. Antyoksydantem, czyli posiada właściwości przeciwutleniające. To z kolei wpływa na hamowanie procesów starzenia. Zdrowa skóra wygląda młodziej. Jest bardziej elastyczna, nawilżona i odżywiona.

Witaminy dla kobiet i odchudzanie

Podejmując wyzwanie pozbycia się zbędnych kilogramów, nie zapominaj o zdroworozsądkowej diecie i jej suplementacji. Twój organizm będzie potrzebował od Ciebie większego wsparcia, niż zazwyczaj. Niektóre witaminy odgrywają istotną rolę w procesach metabolicznych. Należą do nich między innymi witamina C czy witaminy z grupy B. wspomagają przemianę materii oraz regulują poziom tyrozyny – hormonu odpowiedzialnego za spalanie kalorii. Jednak zanim sięgniesz po konkretne preparaty dla kobiet, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem, który podpowie Ci, jakich składników Twój organizm potrzebuje w największej mierze.

Wzmacnianie włosów, wzmacnianie paznokci

Podobnie, jak w przypadku skóry, włosy i paznokcie także potrzebują odżywienia i odpowiedniego poziomu witamin. Ja już wiesz, na zdrowie skóry mają wpływ witaminy A i E. Dodatkowo, włosom i paznokciom niezbędne są również witaminy z grupy B. Bardzo często dochodzi do sytuacji, że gdy poziom tych witamin w organizmie spada, w pierwszej kolejności odczuwają to właśnie włosy i paznokcie. Zanim rozpoczniesz suplementację tych witamin upewnij się, że słaba kondycja Twoich włosów lub paznokci wynika z ich braku.

Oczyszczanie organizmu z toksyn

Toksyny są obecne w Twoim otoczeniu i nie masz możliwości całkowitego ich wyeliminowania. Spaliny, smog, dym tytoniowy – to czynniki szkodliwe dla Twojego organizmu, ale jednocześnie wszechobecne. Rynek farmaceutyczny wyszedł z propozycją suplementów diety dla kobiet, wspomagających oczyszczanie organizmu. Dieta oczyszczająca powinna być dobrze przemyślana i zaplanowana. Jej suplementacja polega na uzupełnianiu niezbędnych dla zdrowia kobiety składników odżywczych i witamin. Silne właściwości oczyszczające ma witamina C. nie oznacza to jednak, że można zażywać ją w dowolnych ilościach. O dziennej dawce powinien poinformować Cię lekarz.

czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek rosnący
Grid Lista
Poprzednia Strona 1 z 3

Biotebal 5 mg, 30 tabletek

Cena: 21,27 zł

Pharmaton Geriavit, 100 kaps.

Cena: 68,72 zł

Calcium Pantotenicum Jelfa - lek stosowany w uzupełnieniu niedoborów kwasu ...

Cena: 6,08 zł

Merz Spezial Dragees, suplement diety służący przy zachowaniu zdrowej cery,...

Cena: 32,31 zł

Vitotal dla kobiet, 30 tabl.

Cena: 16,61 zł

ViVita Energia i Ochrona, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 19,28 zł

Floradix żelazo i witaminy

Cena: 42,09 zł

Plusssz Active Forte - suplement poprawiający koncentrację, 20 tabletek mus...

Cena: 10,69 zł

Vita-miner - suplement diety bogaty w witaminy i minerały 60 tabletek.

Cena: 12,07 zł

Bodymax PLUS - suplement diety o zwiększonej dawce. Zmniejszający zmęczenie...

Cena: 25,77 zł

Falvit, zestaw witamin i składników mineralnych dla kobiet, 60 tabl.

Cena: 21,84 zł

D-Vitum forte Osteo, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 20,43 zł

Skrzypo Vita 40+, suplement diety, 42 tabletki powlekane

Cena: 15,42 zł

Bodymax PLUS suplement diety, 200 tabletek

Cena: 65,92 zł

Doppelherz Aktiv A-Z Retard - suplement diety zawierający kompleksowy zesta...

Cena: 16,48 zł

Skrzypovita, 80 kapsułek

Cena: 15,24 zł

Falvit tabletki drażowane 30 tabl.

Cena: 14,26 zł

Plusssz Active koncentracja, suplement diety, 20 szt.

Cena: 10,46 zł

Zdrovit, Complex Witaminy i Minerały, 56 tabletek powlekanych

Cena: 8,98 zł

Vitapil, suplement diety, 30 tabletek

Cena: 21,42 zł

Loma Vital żelazo + cynk, suplement diety, 500 ml

Cena: 31,41 zł

Hairvity, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 46,50 zł

Maxi Krzem, 30 kapsułek

Cena: 7,98 zł

Zdrovit Complex, multiwitamina i minerały + żeń-szeń, 24 tabletki musujące

Cena: 6,23 zł

Plusssz multivitamina minerały, suplement diety, 24 tabletki musujące

Cena: 6,76 zł

Vitaral - suplement diety zestaw witamin i składników mineralnych, 60 table...

Cena: 19,48 zł

Skrzypolen z biotyną, suplement diety, 72 kapsułki

Cena: 11,17 zł

Vigor UP!, suplement diety, 30 tabletek

Cena: 16,47 zł

Laboteq SKIN, suplement diety 30 tabletek

Cena: 19,48 zł

Bodymax Sport - suplement diety, 150 tabletek

Cena: 84,88 zł

Supradyn suplement diety intensie energy, 15 tabletek musujących

Cena: 25,98 zł

Belissa suplement diety 60 tabletek

Cena: 17,84 zł

Olimp Gold-Vit dla kobiet, suplement diety, 30 tabletek powlekanych

Cena: 20,49 zł

Centrum Ona, suplement diety, 90 tabletek

Cena: 59,98 zł

Ha-Pantoten Optimum suplement diety, 60 tabletek

Cena: 30,97 zł

Prenatal uno, 30 kapsułek

Cena: 26,56 zł

Page