Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Przywitaj jesień w świetnej formie

Witaminy i suplementy diety na dobry wzrok i zdrowe oczy

(49)

Narząd wzroku jest niewątpliwie jednym z ważniejszych narządów całego organizmu. Aby zachować jego prawidłowe funkcjonowanie, musisz zadbać o dostarczanie do organizmu odpowiednich składników odżywczych, w tym witamin i minerałów. Choć w większości, obecne są one we właściwie dobranych produktach spożywczych, to może się okazać, że konieczna jest suplementacja. Wówczas lekarz może zalecić Ci specjalne witaminy na wzrok.
Do składników szczególnie pozytywnie wpływających na funkcjonowanie narządu wzroku, należą wymienione poniżej.
Zdecydowanie jedną z witamin, mających najważniejszą wartość dla oczu, jest witamina A. Właściwości tego składnika odpowiadają za syntezę rodopsyny oraz funkcjonowania i odbudowy tkanki nabłonkowej. Zapewnia to prawidłową strukturę oka, a tym samym, prawidłowe widzenie. Witamina A (retinol) jest też silnym antyoksydantem, dzięki czemu chroni elementy oka przed wpływem szkodliwych czynników, jak choćby promieniowanie UV.

W czym jest witamina A? Tabletki będące suplementem tego składnika dostępne są w naszej aptece. Ponadto, witamina A występuje w pożywieniu, m.in. w marchwi, botwince oraz wątrobach drobiowych i wieprzowych.

Rola witaminy A obejmuje także neutralizację wolnych rodników w tkankach o małej zawartości tlenu, uzupełniając tym samym działanie kolejnej witaminy, jaką jest Witamina E.

  • Witamina E to najsilniejszy przeciwutleniacz pośród witamin. Zapobiega utlenianiu witaminy A, hamuje wytwarzanie substancji toksycznych w organizmie i neutralizuje wolne rodniki. Wspiera także wchłanianie beta-karotenu.
  • Kolejną witaminą pozytywnie wpływającą na funkcjonowanie oczu, jest witamina C. Ma działanie wzmacniające dla ścianek naczyń krwionośnych zmniejszając ich przepuszczalność i reguluje wytwarzanie płynu łzowego.
  • Do substancji wspierających widzenie zaliczany jest również cynk. Największe stężenie cynku występuje w siatkówce oka. Wpływa m.in. na ostrość widzenia po zmroku i przywracaniu ostrości widzenia w ciemności.
  • Obok cynku znajduje się również selen. Jest kluczowy przy leczeniu zaćmy. Pomaga w eliminowaniu wolnych rodników i chroni oczy przed stresem oksydacyjnym.
  • Nie bez znaczenia dla narządu wzroku są też luteina oraz kwasy omega-3. Te drugie są skutecznym antyoksydantem. Luteina zaś działa niczym filtr dla oka. Chroni przed wpływem promieni UVA i UVB. Nie jest jednak naturalnie wytwarzana przez organizm, dlatego konieczna jest jej suplementacja.
czytaj więcej
Brak produktów dla tej sekcji.
Ustaw kierunek malejący
Grid List
Poprzednia Strona 1 z 2

Apo-Lutea, 30 kaps.

Cena: 19,84 zł

Bioretinof suplement diety, 30 tabletek

Cena: 25,99 zł

Bioretinof, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 32,45 zł

Blue Berry Plus, 10 mg luteiny w 2 tabletkach, 60 tabletek

Cena: 49,45 zł

Blue Berry Plus, suplement diety, 120 tabletek

Cena: 96,29 zł

Doppelherz aktiv Luteina Premium suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 29,99 zł

Doppelherz Aktiv Na oczy Forte z luteiną i borówką suplement diety 30 kapsu ...

Cena: 22,25 zł

Doppelherz aktiv, Mocny wzrok, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 14,59 zł

Doppelherz aktiv, Na oczy ,30 kapsułek

Cena: 13,19 zł

Doppelherz aktiv, Na oczy TOTAL z DHA i luteiną suplement diety 30 kapsułek

Cena: 31,39 zł

Gold-Luteina, suplement diety wspomagający wzrok, 30 kapsułek

Cena: 22,65 zł

Klarin Aktiv z luteiną, suplement diety 60 tabletek

Cena: 21,95 zł

Klarin Junior - 30 tabletek powlekanych dla dzieci z wit. D3

Cena: 15,39 zł

KLARIN Perfekt, suplement diety wspomagający dobre widzenie, 30 kapsułek

Cena: 23,45 zł

Klarin Quatro, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 9,29 zł

Klarin suplement diety - 60 tabletek z borówką czernica, który utrzymuje oc ...

Cena: 14,95 zł

Lacrimal witaminy na oczy, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 14,59 zł

Lumega 3, 772 mg wspomaga i chroni, suplement diety, 30 kapsułek żelatynowy ...

Cena: 27,39 zł

Luteina bio-complex suplement diety z selenem, cynkiem, bioflawonoidami i t ...

Cena: 18,35 zł

Luteina max-complex, 30 mg Luteiny, suplement diety, 30 tabletek powlekanyc ...

Cena: 18,49 zł

Lutezan Omega 3, 60 kapsułek

Cena: 27,99 zł

Lutezan Omega 3, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 25,99 zł

Lutezan Premium, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 31,89 zł

Lutidin Ultra - 30 kaps. pomagających utrzymać prawidłowe widzenie

Cena: 20,59 zł

Maculoft, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 18,29 zł

Maxiluten, suplement diety, 24 mg, 30 tabletek

Cena: 19,79 zł

MaxiVision Total - suplement diety z podwójną dawką luteiny, 30 kapsułek

Cena: 26,39 zł

Maxivision, wysoka dawka luteiny, 30 kapsułek

Cena: 18,39 zł

Mirtillo plus, suplement diety, 70 kapsułek

Cena: 41,65 zł

MultiOFTI, 30 kapsułek miękkich

Cena: 35,89 zł

Nutrof Total z witaminą D3, suplement diety, 30 kapsułek

Cena: 29,49 zł

Nutrof Total z witaminą D3, suplement diety, 60 kapsułek

Cena: 46,45 zł

Ocuvite Lutein forte, suplement diety, 60 tabletek

Cena: 49,98 zł

Optic Senior 50+ - 30 tabletek stosowanych w celu poprawienia wzroku

Cena: 11,19 zł

Optic Total, suplement diety, 30 tabletek

Cena: 10,29 zł

Opticol Total, suplement diety, 30 tabletek powlekanych

Cena: 13,85 zł

Page